Ubichinol (Coenzym Q10) Beitrags-Autor:Dr. Nicolai Schreck Beitrag veröffentlicht:2023-12-31 Beitrags-Kategorie:Enzyme Synonyme: Funktionen / Wirkungen: Antioxidanserhält Elastizität der Zellwändeschützt Zellwände vor freien Radikalen Ubichinol-Mangelsymptome: MüdigkeitMuskelschwächeMuskelschmerzen erhöhter Bedarf: bei Statin-Einnahme (200mg tgl.)Sportler (200mg tgl.)Vegetarier (100-200mg tgl.)Wechseljahre (200mg tgl.)höheres Alter (200mg tgl.)bei allen chronischen oder akuten Herzerkrankungen (200mg tgl.)bei Infektanfälligkeit (200mg tgl.)zur Vorbeugung (50-100mg tgl) Schlagwörter: Coenzym Q10, Enzyme, Q10, Ubichinol, Ubichinon